Ćwiczenie czasu reakcji i koordynacji - trening w domu od Niedzielne Spotkania Sparingowe

Drodzy, korzystając z uprzejmości grupy sparingowej Niedzielne Spotkania Sparingowe i Artura Bednarka, który jest autorem nagrań mamy przyjemność przedstawić Wam serię domowych ćwiczeń na koordynację i refleks - w sam raz na czas kwarantanny :)